メンヘラはポエムをよく書きます。そんなメンヘラにおすすめのメンタルを強くする方法がエクスプレッシブライティングです。1日たった20分で、メンヘラのポエムを卒業し、最強のストレス対策を実現しましょう
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モテる男の特徴は会話力!3つの会話術でモテる方法
モテる男はなぜモテる?その答えは、会話力の高さにあります。会話力さえ鍛えれば、いくらでもモテるのです。3つの会話術を駆使して、会話力を高めましょう!モテる男の特徴は①傾聴②共感③ほめるのが上手なことです
【秘伝】全ての女子から好かれる【奥義】愚痴の聞き方とは?
女の子からモテるためには、「いい人」になってはいけません。 そうではなく、「圧倒的にいい人」になる必要があるのです。 「いい人」と「圧倒的にいい人」の違いは何でしょうか? 単なる「いい人」は、何か見返りを求めたり、下心が […]
【モテ注意!】聞き上手になる方法 – 退屈な話題でも共感する心理テクニック
「誰かと親しくなりたければ、自分の話を3か月してあげるよりも、相手の話を3時間聞いてあげなさい」 自己啓発本に書いてあるような、ありふれたコミュニケーションテクニック、恋愛テクニックです。 そして、確かに心理学的にみても […]
愛にも距離感が重要?男性がそっけない態度を取る心理について
「別に。」 いつも打ち解けて、笑いあっていられた彼が、不意にそっけなくなる。 あなたは心配して、顔色を伺うとするのだけれど、彼は目を合わせようとしない。 「私、何か悪いことしたかな?」 「何か嫌なことでもあったのかな?」 […]
女はなぜ愚痴を話したがるのか? – 男女脳からみる正しい愚痴の聞き方
女性はなぜ愚痴を話すのでしょうか?しかし、女性の愚痴を非生産的な時間と考えるのは、時期尚早です。実は、女性の愚痴は、心理学的にはストレスに立ち向かう合理的な作業だったのです!本記事では、女性が愚痴を話す心理について解説します
優しさと強さを育む「慈悲の瞑想」について
「愛されたければ、まずはあなたが目の前にいる人を愛しましょう」 なんと甘美でありふれた言葉なのでしょう! 実際、そんな簡単に人を愛し、人から愛されるのであれば、恋愛で悩む人はいないはずです。 彼からの、あるいは彼女からの […]
誰とでも仲良くなれる4つの基本的なルールについて
恋愛とは、対人関係能力をすべて駆使して行うものです。 自分にどれだけ恋の機会が与えられるかというのは、つまるところ、あなたがどれくらいの対人関係能力を持っているのかと言い換えても過言ではありません。 では、対人関係能力を […]
精神を安定させ、脳の回復力を高めるマインドフルネスについて
恋をすると、人はみな冷静ではいられなくなり、感情に振り回されるようになってしまいます。 なぜ、感情に振り回されてしまうのでしょうか? それは、恋をしている間、私たちの脳には明確な変化が起こるからです。 具体的には、脳の血 […]